今日のメニュー

25×8
25キック×2・50スイム×1を4セット
25×4(個人メドレー順、50秒・60秒・70秒)
100×1
25×2

合計1050m

バタフライがへたくそ・・・
顔を上げるタイミングが速い、キックが弱い、腕のかきも弱い、伸びが不足・・・・
理由はいろいろあるみたいだ。
You Tubeの動画をみたりして研究しているんだけどね。
理屈では分かっても、なかなか泳ぎにつながっていかない(汗)
レッスン中、チョイスで泳ぐとき、動画で見たことを試してみたりするのだけれど、疲れるから何本も泳ぐわけにはいかないし・・・。まだ、納得のいく泳ぎができていない。

数年前、吉永小百合さんがCMできれいにバタフライを泳いではった。
私も、もう少しきれいに泳ぎたい~。

キミ、大丈夫?

レッスン記録・復習シリーズ

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タートルスイミング

はじめまして。タートルスイミングです。

泳いだ距離を累積してゴールを目指すネット上のサークルです。
ご自分のスイミングライフにちょこっとだけ足してリッチな気分になってみませんか。
詳しくはウェブサイトからどうぞ。

http://swim-diary.sakura.ne.jp/

今なら500kmまでのコースの年会費1200円が無料です。ゴールされた方には達成賞を差し上げます。

名前: とし6 [Edit] 2014-08-05 14:34

タートルスイミング様、ご案内ありがとうございます。

「ゴールを設定して泳ぐ?」
おもしろそうですね。

その日のレッスンで泳いだ距離・メニューを覚えておいて後で記録しようと思うのですが、体と頭を同時に働かせる余裕がなくて・・・。泳いだ傍から忘れてしまいます。
ブログにアップするのは気が向いた時だけで(汗)

せっかくのお誘いですが、とても続きそうにないです。
声をかけてくださって、ありがとうございました。

名前: E-KOMO [Edit] 2014-08-05 21:42

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