トップ  >  日々のこと  >  頑張った~。

頑張った~。

2013年05月06日

今日からスイミングのレッスン再開。

25×8スイム(チョイス)
25×8キック(前半個人メドレー順・後半チョイス)
25×4スイム
25×1スイム(イージー)
75×2(片手ずつドリル・スイム)
50×4スイム(チョイス)
25×1スイム(イージー)

100×1スイム

 計1000m

レッスン終了段階で900m。
あと100mで1000mになるんなら・・・と、ほとんど全員が泳いだ。


帰宅後、野菜の植え付けにかかる。
菜園ノートで昨年夏の記録をチェック、植えつける場所を決定。
支えを立て、周りをビニール袋で囲って念のため防寒。
中腰の作業はきつい。

お墨付きをいただきました~(^_^;) | トップページへ戻る | 夏野菜

このページのトップに戻る

コメント

名前
題名
メールアドレス
WEBサイト
 
コメント
パスワード
  管理者にだけ表示を許可する

このページのトップに戻る

プロフィール

E-KOMO

Author:E-KOMO
熟年主婦です。
予定では、今頃は年輪を重ね、しっとりと落ち着いた日々をおくるはずでしたが、やっぱり無理でした。
毎日バタバタと忙しく暮らしています。

しばらくお休みしていましたが、こちらでのブログ、またぼちぼち書いて行けたらよいなと思っています。
よろしくお願いいたします。