充実してる?

25m×8(チョイス)
<25mキック・50mスイム>×4
25m×2(40秒持ち)・25m×4(50秒持ち)・25m×6(60秒持ち)
25m×1(イージー)
50×6(1分30秒持ち)
25×1(ダウン)

合計1150m

やっとペースが戻ったのに、来週はGWで休み。
どこかで泳いで来よう~。

帰宅後、孫の相手。

6時半から8時半まで、合唱団。



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E-KOMO

Author:E-KOMO
熟年主婦です。
予定では、今頃は年輪を重ね、しっとりと落ち着いた日々をおくるはずでしたが、やっぱり無理でした。
毎日バタバタと忙しく暮らしています。

しばらくお休みしていましたが、こちらでのブログ、またぼちぼち書いて行けたらよいなと思っています。
よろしくお願いいたします。

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