2011.05.30  睡眠不足・・・
昨夜、寝付く前、台風はすでに温帯低気圧になったとかで、雨も風もそれほど酷くはなかった。
安心して眠りについたのに・・・。
深夜から明け方までずっと激しい風。

シャッターがガタガタ揺れ、風がうなってよく寝られなかった。


睡眠不足のまま昼前にプールへ。
今日は月末で、予定ではひたすら泳ぐ日。
撥水加工の泳ぎやすい水着で出かけた。

体が重くて沈んでいる感じがしたけれど、言われるままにとりあえず最低のメニューだけはこなし、合計1300m。
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